能力チェック

9月25日(月) 晴れ 夜雷雨

今日は午前中セントラル柏店で

2年に1度の能力チェックを含む

ミーティングでした。

事前に運動生理学や解剖学、トレーニング理論などインターネットで検索。

試験は幾つになっても嫌なものですが

「勉強は自分の為にやっている！」 と

言い聞かせ、頑張りました。

勉強の後はストレス発散！

レンタルマンガ屋さんで

「マンガで分かる心療内科」を借りて

美味しいコーヒーを飲みながら一服！

夕飯は勝己先生が作ったサツマイモで

炊き込みゴハン

なかなか美味しく出来ました！

レイアは3杯もおかわり！

実りの秋にダイエットは無理かも‼️

夜はお裁縫

今年の新柄シューズケースです！

いかがですか？