どれくらい幸せかは人それぞれです。
どれだけお金持ちでも不幸せな人もいれば、
どれだけ貧乏でも幸せな人もいる。
どれだけ家族が多くても不幸せな人もいれば、
独身でも幸せな人もたくさんいる。
先進国で生活していても不幸せな人もいれば、
後進国で生活していて幸せな人もいる。
幸せは人次第です。
人それぞれ、
自分で幸せかどうかを決めれるのなら、不幸せよりも幸せの方がいいに決まっています。
であるなら、
今から幸せでいましょう。
どうきたら今から幸せでいられるかは、
幸せの沸点を下げることです。
まずは生きていることに感謝する。
太陽に感謝する。
両親に、先祖に、家族に、同僚に、空気に、色に、音に、匂いに、自然に、時間に、朝起きてから、気がつくこと全てに感謝する。
幸せの下地を作ります。
すると、何が起きても幸せから起きてくることですから、幸せがまた幸せを呼んでくる。
全てが幸せな状態です。
他にも自分ルールを作ってもいいと思います。
私はオレンジジュースを飲むだけで海外旅行に来て高級ホテルに泊まってる気分になれます。
誰かと話が出来たら幸せだと思い込む。
お菓子をもらったら愛されていると強く思う。
何かをしてあげられたら幸せだ。
もう何もいらない。
常に幸せでいられるように、幸せを定義付けます。