■挨拶
本日もお越しいただきましてありがとうございます。
皆様にとってまた私にとってプラスになりますように。
■感謝
奥様に感謝です。いつもありがとう。
■日記
朝は勉強会の講師、今日はリース取引についてとグループ法人税制を勉強しました。
仕事は、午前中は確定申告プロジェクトミーティング、議事録作成、フォローアップ表作成、終わってから10月申告の決算書と申告書を作成しました。
夜のフットサルの練習には行けませんでした。忙しい中、木曜と金曜にお休みするのでその皺寄せが前後に来ました。木金は休みを取って運営ですが、その合間にできるだけ身体を動かしたいと思います。
■本日のテーマは『動ける時に動く』です。
何かを好きな人っていうのは、
自ら動いてしまう、
誰かに見られているとか関係なく、
人の目を気にせず、
動いてしまう。
例えば、
家族が好きな人は、
少しでも時間があれば家族のもとに帰る。
仕事の休憩時間や、
休日の予定と予定との合間の時間、
誰から指図されることなく、
家族と会う時間を大切にする。
例えば、
フットサルが好きな人は、
少しでも時間があったら、
フットサルの動画をみたり、
練習をしたり、
筋トレをしたり、
ランニングをしたり、
イメトレしたりする。
チームの練習があろうがなかろうが、
それ以外でも練習する。
読書が好きな人、
釣りが好きな人、
寝るのが好きな人、
好きなものは人によって異なりますが、
熱さは同じです。
他の予定があって、
その好きなことが出来なかった場合は、
それ以外の時間でリカバリーしたらいいだけの話です。
動ける時に動く。
■本日の生き方
8時間睡眠
3時間仕事
30分ランチ
6時間仕事
1時間晩御飯
3時間仕事
■明日の生き方
8時間睡眠
3時間仕事
30分ランチ
8時間仕事
30分晩御飯
■理想の生き方
7時間半睡眠
1時間勉強
3時間仕事
30分ランチ
30分勉強
6時間仕事
30分晩御飯
2時間半フットサル又は勉強又は読書又は飲み会
1時間家でゆっくり