どこまで開けるかな？

水曜日の体操教室

ジャンケンポン！！で負けた人はどんどん足を開いていきます！！

手をついたほうが負け

皆必死に限界まで我慢します！

私はもうほんの少ししか開けない…すぐに負けてしまいそうです…

日頃からストレッチや開脚はしたほうがいい

柔らかいに越したことはありません！ケガ予防にも