体力テスト✨

今週は体力テストの項目にもある

反復横跳びと立ち幅跳びをクラスの中で行っています✨

その中で小学4年生の男の子が

約180cmあるマットを飛び越えました👏

他の学年で6年生や背のおっきな子で

飛び越える子はいましたが…

すごい跳躍力✨

コツは…

手をしっかり振る

バンザイをするように体を伸ばす

足をなるべく前に持っていくための

股関節や足首の柔らかさ✨