転回跳びの練習

跳び箱はただ開脚跳びや足抜き跳びをするだけではありません😏

STAGEゼロではなるべくたくさんの生徒さんが跳び箱の上で転回跳びをできるようになれるようサポートしてます😊

その前段階として、転回跳び練習セットがあります！
トランポリンにで跳ねてお尻から上がり、足を揃えてバタン！この動作をすることで跳び箱の上での転回のコツをつかめます☺️