★妊婦トレーニング★ | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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こんにちは!

トレーナーのユカです🙋‍♀️


記録🤰7ヶ月(24週)




スタジオが暖まるまでは、寒くて寒くてブランケット取れず…☃️💦 休憩多めのトレーニングになってきました🐢 1人目の妊娠中悩みだった付け根の傷みが今のところ無くて、伸ばしておいたり動かしておいた方が良い部分が前回の時より分かってる事が嬉しい🤰✨ 


おまけ⬇︎

娘に釣りを教えたい旦那さん🎣









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