こんにちは!
トレーナーのユカです🙋♀️
記録🤰7ヶ月(24週)
スタジオが暖まるまでは、寒くて寒くてブランケット取れず…☃️💦 休憩多めのトレーニングになってきました🐢 1人目の妊娠中悩みだった付け根の傷みが今のところ無くて、伸ばしておいたり動かしておいた方が良い部分が前回の時より分かってる事が嬉しい🤰✨
おまけ⬇︎
娘に釣りを教えたい旦那さん🎣
#stagezero
#stagezero浜松
#少人数制体操教室
#親子スペース
#zero123
#浜松親子カフェ
#ボディバランスtraining
#ミネラルファスティング
