★パーソナルトレーニング★

中2女子👱‍♀️

普段は週1ですが、

夏休み期間中は週1〜週3で8:30〜トレーニング🏋️‍♂️

太りたいくない！！！

という事で、いつもの基礎メニュー➕お尻、内腿、お腹周りをメインに筋トレメニューを考えました👩‍🏫

ちびっ子も一緒にストレッチをしていますw

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