★グループレッスン★★グループレッスン★水曜日9:45〜10:30ストレッチ➕体幹&筋トレ子連れでの参加🆗です🙋♀️(私も子連れ)今日は参加者が1名だったので、ダンベルや器具を使ったパーソナルメニュー✨香嵐渓🍁 さつまいもチップスがパリパリでとっても美味しかった🍠✨ 子連れでの外出にも慣れてきた？けど、まだまだ心配性過ぎる所があるのでもっと気持ちに余裕を持ちたい！！風邪予防や感染対策にも気を付けながら楽しめる事を探していこうと思います！
