★赤ちゃん負荷トレーニング★ | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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お絵かきシリーズ📝


※抱っこの手の向きというか…上下を逆にする!

絵では無表情ですが、実際は娘はニコニコして楽しそうです!でも10回が限界かな🤣



娘は8ヶ月に🧸私も昨日37歳になりました♫ 年齢を重ねた事と出産を経験した事で、身体と向き合う事の大切さを痛感し、今 自分自身のトレーニングもお客さんのトレーニングも!すごく楽しくなってきました!zoomとやらでリモートトレーニングを希望してくれた方がいて…最近のシステムは正直チンプンカンプンで不安なのですが、挑戦するつもりです💪✨ 










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