★たいそうドリル★ | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導はSTAGE ZEROで。身体の事は全ておまかせ下さい!!

私のトレーニングでお馴染み!!

30秒間足とりかえジャンプ!!




両足同時着地!!←疲れるとだんだんバラバラになる😂






母とっても暇で、うつ伏せ練習しまくった👶💦





そろそろマットを考えてあげなきゃいけません。

なんと今一番下にひいてるのは厚手のレジャーシートです😂💦足で蹴って飛び出す飛び出す💦部屋は狭いし、コンセントも気になるし…色々考え中です。





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