きらきらクラス♫ | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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年度中3歳対象きらきらクラス♫
今月からボルダリングデビューしました。

最初。ホールドを持ちながら進んでく…というのが子供達に伝わらなくて。。

「お腹は黒いカベに向けてねー!」

「ユカ先生にお腹見られない様に隠してー!」

という作戦でクリアキラキラ




ジャンプも少しずつ大きくなってきました!

両足ジャンプが力強く出来ること目標キラキラ

とにかく!「足」で踏み込む、踏ん張る、など。土台である足の裏の感覚が身につく様な動きを心掛けています。


跳び箱に見立てたドームと小さめの箱で、跳び方を練習してきたので…

来月は本物の跳び箱を挑戦!!ルンルン