☆筋トレドリル☆ | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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☆筋トレドリル☆

片足で立ったり座ったり♬

左右10回ずつ!

立ち上がる時に足を高く上げる…事よりも、軸足の足指でぐっと床を踏むことを意識!


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お弁当を包む時の風呂敷。

トウモロコシ。

キャベツやレモン、イチゴなど色々あって全部かわいい!!少しずつ揃えていこうと思ってます🍋🌽🍓



児童クラスレッスン終了後、、

お父さんのお迎えが遅れていた小3男子。

迎えが来るまで一緒に待っていたら…

「ユカ先生と2人でいるの久しぶりだね。」


突然かわいいことを言い出しビックリ。


まだ生徒の人数が少なかった頃は、誰かが休むと私と2人でレッスンしたこともあったのでそれを懐かしそう?!に話していました

そんな時もあったね!覚えててくれて嬉しいなほっこり 



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