年中さんバックブリッジ! | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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こんにちは!
トレーナーのyucaです☆

年中さん2人組ハムスターハムスタールンルン
ブリッジ技猛特訓!



バックブリッジ▶︎跳び箱▶︎バックブリッジ

バックブリッジをしつこく練習させるユカ先生。w

2人共頑張りました100点キラキラ



チラシづくりの参考にする為、金曜日 幼児・児童クラスの時間帯で見学席にいるお母さん達にアンケートをお願いしていました。

アンケートの内容はプロの方が用意したもので、私も他のスタッフ達もどんな内容かは全く知らなかったのですが、後から記入して頂いたものを見せてもらったら、、、嬉しい言葉を沢山書いてくれてあって涙が出そうになりました。

私達スタッフも30代後半になりました。
(20代の翔真はまだまだ若いけど。) 
昔はたいしてトレーニングなんてしなくても動けました。疲れもなかった。朝まで飲んで仕事に向かう。なんてこともありました。スタッフの飲み会では10年前は朝までカラオケ♫…が当たり前だったのに今では一次会で終了。全員帰宅。

会話、行動共に老体化が進むスタッフ達…

若い頃に比べ身体のライン、体力面事情が切実になってきた為、日々のトレーニングも必死です。

そんなSTAGE★ZEROスタッフ達ですが、、
子供達が「運動が好き!楽しい!」となり、それぞれきっとこれから出会うスポーツや、運動に限らず自分の好きなことをずっと好きで続けられる気持ちやパワーを引き出すきっかけになれたら…と私は思っています。
指導力はもちろん、自分達の体力や気持ちも衰えないように努力していきますので、これからも宜しくお願い致します流れ星