カレンダー♫ | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導はSTAGE ZEROで。身体の事は全ておまかせ下さい!!

こんにちは!

今年のGWは…

浜松祭りにも出ず、お出かけもせず…ぼけー

洗車と家の掃除とお菓子作りに励んでいました。
トレーナーのyucaです✳︎


遂に!ずっと試行錯誤してたカレンダーが完成!!

子供向けに作りましたが、意外にも大人に好評で嬉しい♫

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習慣にしたいことを1〜3つ書きます!

大人は…
・毎日1分腹筋をする!
・土日はお菓子を食べてオッケー!
・お風呂上がりにストレッチをする!

子供は…
・ブリッジ歩行10歩!
・二重跳び100回!
・お手伝いをする!

などなど、頑張りたいことを書きます!


自分の決めたことが出来たら
スタンプや色を塗るシステムです♫



毎週チェックするよーおーっ!
⬇︎1ヵ月間でどっちのスタンプを多くもらえるかな??

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子供より大人がやる気になってる?!


夢ノートを見るのも楽しみです流れ星






本日のおまけ。

2歳、3歳クラスのレッスン中…

・セットしたはずの器具がない。
・置いたはずのテープがない。
・子供が泣く。


そう。
櫻井先生は私の邪魔しかしない