トレーナーのyucaです✴︎
最近は４時～５時台に起きることがほとんどでしたが、今朝は久しぶりに３時起床！
お茶入れ、洗濯、掃除、などなど６時前に終え、先ほど畑で作業をしている父のところまでピューっと自転車で遊びに行ってきました(^^)
3年日記書き始めてから1年が経ちました！
サボって何日間かまとめて書く日もあるけど、1年続けられたことが嬉しい♫
【朝】
これで終わるつもりが、、
もう少し食べたくなって…。⬇︎
朝早いせいか、通勤途中に眠くなってしまうので、眠気対策！！
運転しながら食べるのは本当はしたくないのですが…
ガムやコーヒーは避けたいので考えた結果、冷凍したフルーツをもぐもぐして運転！
眠気防止の冷凍びわ。笑
【お昼】【夜】
残っていたマナ酵素。