トレーナのyucaです☺︎
体調を崩してから朝ランをサボっていました(*_*)今日から復活！！
同じ時間でも3週間前と今日とでは景色が変わっていました。
久々なのでウォーキングに。
引っ越すことになったのでこの景色ともお別れ。ちょっと寂しいこの頃です。
さて！
毎週日曜日の9:15～10:15は！
ボディバランスtraining！！
「お腹出しウェアでトレーニング」
今年のやりたいことのひとつ。
まだ自身がないので遠めの撮影。笑
ボディバランスtrainingで自分の身体に自信を持とう！！
私も頑張ります( •̀ᴗ•́ )و ̑̑