yc☆0614 | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導はSTAGE ZEROで。身体の事は全ておまかせ下さい!!

おはようございます☆

今会いたい人は、たけだバーベキュー♫

トレーナーのyucaです☺︎


まだまだ力は入ってますが、、





上手くなってきたー!!

バレエもうやめようかな。と思った時がありました。
理由は疲れるから、しんどいから…。練習が辛いとかしんどいという意味ではなく、身体に力が入りすぎて…疲れるから。気持ちよく踊れないから。

バランスボード…力が抜けると身体が気持ちいい。バレエも力を抜いて踊ることが出来たら気持ちいいんだろうなー。