トレーナーのyucaです☺︎
昨日は。。
STAGE★ZERO ✖️ アンドローズ
「今こそ伝えたい。
食べる健康、食べない健康。」
現代食育セミナーが行われました。
杏林予防医学研究所所長である山田豊文先生をお招きしての食育セミナー。
全ての人がに知ってほしい本当の食育。
地方からの来場者も多く、皆さん熱心に山田先生のお話に耳を傾けていました。
司会を務めた櫻井先生。
(緊張してるw)
ファスティングをきっかけに食事や身体について学ぶ機会が多くなりました。
まだまだ知らないことが沢山あります。何よりも大切な食事。いつまでも健康に楽しく毎日を送ることが出来る為にも…1人でも多くの人に伝えることが出来たらと思います。