yc☆0480 40日ファスティング | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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おはようございます!

ファスティング16日目(残り24日)。

トレーナーのyucaです☺︎

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体重が遂に46キロ台に突入しました!

少しパワーダウンしてるものの、先ほどゴミ捨て場まで トトっと小走り出来る程普通に元気です!




断食中なので自分は食べれないけど、、なぜか今すごく料理がしたい衝動にかられています。

今年のバレンタインデーは手作りにしようか考え中。
ここは割り切ってバターとかお砂糖とか思いっきり使ったものを作ろうか…マクロビお菓子にチャレンジするか…考えるだけでも楽しいです♫

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