yc☆0271 | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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昨日、お弁当箱を車の中に忘れましたしょぼん

帰ってからお弁当箱を開けるのが恐怖…。

トレーナーのyucaですベル



本日のお弁当割り箸



・玄米(ごま)
・人参(ぬか漬け)
・ブロッコリー
・かぼちゃ(てんさい糖&薄口しょうゆでお水から煮たもの)


かぼちゃ…ちゃんとかぼちゃの味がして甘くて美味しかったーキラキラ


『まごわやさしい』実行中ナイフとフォーク

腸の調子もとってもいいですニコニコアップ