yc☆0133 | 静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導STAGE ZERO

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静岡県浜松市のパーソナルトレーニング 完全少人数制体操教室 健康指導はSTAGE ZEROで。身体の事は全ておまかせ下さい!!

今年初レッスン(x_x;)


ヘロヘロでした。


でも!

最近、トレーニングでみんなにも言ってる

「頑張らない姿勢」を意識して動いたら…。


動きやすい!!足上がる!

呼吸が!腰が!膝が!楽チン~♪


久しぶりのレッスンの割には

よく動けました。


やるな~私!

Iハートme!



トレーナーでよかった(。-人-。)



まだまだ動きは硬くてへたっぴだけど、

自分の身体の為、動きの勉強の為に、

バレエはずっと続けたいと思います☆





バックがかわいい
お気に入りのレオタード↓





色…似てるけど

いとうあさこじゃないよ。(・∀・)/