私の元気タンク満タンです

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とても励みになっています。

今日の昼ごろから降り始めた雪が、今もしんしんと降り続け、辺りは真っ白な雪景色。

そろそろ子どもたちが下校する時間。

マーマレード入りのあったかい紅茶を入れてあげようと思っています。

さてさて、この2週間ほどご案内していました、ブランディングワークショップ。

昨日終了しました。

自分らしく輝き続ける原則。ということで私のエネルギーの源を発見するワークショップでした。

私にエネルギーを与えるものと私のエネルギーを消耗するものを考えました。

私にエネルギーを与えてくれるものも多くありましたが、それ以上に私のエネルギーを消耗するものがこんなにあったとは・・・とびっくりしました。

ピンクとブルーのポストイットに思いつくままに書き出します。

それをよくよく見ると、エネルギーを与えるものが増えると、消耗するものが消えていく。そしてエネルギーを与えるものを増やすためには、自分のすべきこと、優先順位をしっかりきめて行っていくと、私の元気タンクが満たされていくことを発見。

今日から早速、実践。

元気タンクが満たされています。

なので、子どもたちに、おいしい紅茶をいれてあげよう～って思えたりするんでしょうね。

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