今回は
11:30〜Dチームの練習風景をお届けします。
今日はチームを2グループに分けて練習が行われました。
練習前ミーティング
木下コーチを中心に今日の練習の意義を確認し、練習に挑みます!
アップ
柳沢フィジカルコーチの下でアップが行われました。
(左から)１年湯原、３年小峯
２年辰野
練習
◯ボール回し
(左から)３年上野、４年金子平
こちらのグループは、筋トレを行った後ボール回しを行いました。
(左から)１年竹内、髙橋、２年笠井
４年高坂
◯キーパー練習
ゴール付近ではキーパー達が練習に励みます!
１年の鈴木翔が飛んできたボールをとらえ、
最後までこぼさないようしっかりとキャッチをします!
◯ミニゲーム
どちらのグループもキーパーを含めたミニゲームを行いました。
(左から)１年工藤、３年上野
◯フリー練習
最後の10分間は、各自で自分に必要な練習を行いました!
２年中村
３年岸田
ダウン
練習後は、日陰で２年TR河口を中心にダウンを行い、怪我の予防、疲労回復に努めます!
練習後ミーティング
今日は35度を超える暑さの中での練習だったため疲労が増したと思いますが、水分補給や食事、睡眠をしっかりと取って体調を整えて行きましょう!
〜来週の試合予定〜
8/11(水)
練習試合(45×4)
vs市立浦和高校
9:00K.O.
練習試合(40×2)
vs大宮ユース
16:30K.O.
8/14(土)
関東リーグ第14節
vs東京国際大学
17:30K.O.
8/15(日)
練習試合(45×2)
vs日本体育大学
時間未定
練習試合(30×3)
vs一橋大学
時間未定
練習試合(45×2)
vsエリース東京
17:00K.O.
来週も熱い応援をよろしくお願いします！
【2年生ブログ】
是非ご一読ください!
1年 菅原瑚景