初めまして！
こんにちは、初めましてビューティープランナー平野 和美先生の美容講座「キレイ」のメソッド運営事務局です。今日から、先生と一緒に美と健康に関しての情報をお届けします。どうぞ、よろしくお願いいたします春がやって来ましたね。この時期は季節の変わり目ということで、肌も不安定になり、肌荒れやかぶれが起きやすいときです。免疫や抵抗力が低下するため、様々なトラブルの原因になることがあります。そんな時、慌てて化粧品を替えたり、トラブルを補うための、新しい化粧品を買い足す方がいらっしゃます。でも、ちょっと待ってください！身体が弱っている時には、十分な睡眠や休養、負担の少ない食事などで回復を図りますよね。同様に、肌にもシンプルケアで改善を試みてはいかがでしょう弱っている肌に高価な美容液をつけても、逆効果を招くことがあります。今のスキンケアを見直し、足すお手入れから引くお手入れに！その際は、最低限の水分と油分は忘れないことがポイントだそうです。１週間ほど様子を見て、肌の状態が落ち着いて来たら、いつものスキンケアに戻しましょう
