◎おにぎりおにぎり(ツナマヨ)
◎わかめおにぎりおにぎり(山本ゆりさんのブログのわかめごはん)
◎ゆで卵(沸騰したお湯に冷蔵庫から出したての卵を入れて8分)
◎厚揚げのレンチン煮物
◎頂き物のデパ地下の白菜漬け✨
◎ミニトマト


デパ地下ってすごいです✨
白菜が甘くて旨くてお箸が止まらないデレデレ
塩分控えめらしいけど、(昆布の?)旨味がすごいからめちゃめちゃ美味しいですグッ

ちなみに私は味見で食べすぎたから、自分の朝ごはんに白菜漬けは入れませんでした(これで平等⁉️てへぺろ

今朝はマグネシウムとりすぎのあおりを受けず、お腹は以前の静けさを取り戻してくれました照れ

便秘になったらまたマグネシウム増やすけどねトイレ