あっという間に
1月も半ばが過ぎてしまいました。
皆様いかがお過ごしですか？
山梨県南アルプス市にある
桜子健康スタジオの斉藤桜子です。
先ほどおもむろに
GoogleとYahooで
【山梨 桜子】といれたら一番上に出てきてビックリしました。
山梨県にいる桜子さんの中で一番検索されているのかーと思いました（笑）
【桜子】だとグラビアアイドルの方やタレントの方がでてきました。
【桜子】と検索した時に一番上に上がるように頑張ろうと思いました😂
さて、桜子健康スタジオには頼もしいスタッフがいまして、
私が苦手とすることを得意とする
素晴らしい能力を持つ面々でございます。
ホームページ作成
チラシ作成
桜子式ストレッチを伝える
子供の運動教室
ダンスやエアロビクスのレッスン
などで
私が至らない部分をサポートしてくれ、
皆すごい能力を発揮して下さっています。
そのため、
私は元気いっぱいに
自分が最も得意とする現場で、
お客様の心身の健康サポートに
最大の力が発揮できるわけです。
これまで長らく一人で活動していた時には
あくせくと全く余裕がなかったのですが、
桜子式ストレッチでお客様の好転変化を
目の当たりにし、その良さを実感してくれているスタッフが、頼もしく様々な場所で活躍してくれはじめ、
長らくお待たせしているライジングアートを描くことも出来そうです。
実は一人でじっくり絵を描いている時間が一番好きな時間だったりもします😂
皆様のイメージは…
いつも元気に運動しているのが好きそうなイメージらしいですが
先日（1/7）YBSラジオ【ラララ♪モーニング】に生出演させていただきました。
お声をかけて下さった和泉アナ、YBSラジオの皆様、どうもありがとうございました。
ラジオで10分程、健康に関するお話をさせていただきました。
ある程度の台本がありましたが、台本にはないことを話してしまいました😂
ホームページ内に実際のラジオ音声もございます👍
私の声を聞いたことがある方は、いつもよりかなり低い声でビックリされたようですが、
実は声を出しすぎていて枯れています😭
興味がある方はぜひ聴いてみてくださいね✨
グリコのマークより少し下に
パッと開きながら息を吸う！がポイントです✨
あれ？
ヘアスタイルも違いますね💦
↓昔のは胴が長くて足が短いです😭
腕の角度がほぼ一緒で良かった🎉🎉🎉
どうやらグリコのマーク7代あるようです。
戦前は痩せてましたね💦
日本人の栄養状態が現れてます。
平成4年までのマークが一番ガッチリで、
メタボが気になるのか、
今の方が体幹が細めで足が長くなってますね。
さて、そんなラジオをきっかけに、有能スタッフがホームページをピンクから黄色に模様変えしてくれました。
個人的に黄色って元気が湧く色だと思います。
スタジオの入口も黄色のカラーにしました
私も元気を出したい時は意図的に全身黄色い服をきてみたりします✨✨✨
「いつも元気なのにこれ以上元気になってどうするのー？」とか言われそうですが、
「みんなが元気だと言ってるそれが、私の普通の状態なのでね（笑）」
↑
恒例の一人ボケツッコミ😂😂😂
レッスン中もいつものことですが。
先日、Yさんに頂いた手作りの黄色いレモンケーキを食べたら、めちゃくちゃ力が湧き上がりました😯
プロ顔負けです。はやく販売して欲しい💓
Kさんお手製の黄色いふわっふわの卵ケーキ😍
手作りのカードとラッピングも上手過ぎてビックリしました😯
それから、Sさんお手製のもつ煮💓
沢山の根菜類と一緒に煮込んだもつ煮を山盛り
家族皆でいただきました。
薬味のネギまでつけて下さり美味しくてビックリしました😯
つくり手や贈り主の愛情が上乗せされている
食べ物の力って恐るべしです✨
食べると力が湧き上がるのですよ！
どんだけ毎日甘いものいただいてるの！！
とツッコミを入れたくなりますが、
食べても食べても、皆様と一緒に毎日少しだけ運動しているので太りません。
ほとんど喋ってるだけなんですが、
いつも皆様ありがとうございます💖
ある日のレッスンで、
ZOOMにて同時配信してる時、
謎のマゼンタピンクの光がお尻にピカー🎉
Kさんが大爆笑でスクリーンショットをおくってくれました（笑）
太陽光はスタジオに入ってきていないのですが、その日から午後のレッスン時にはピカー🎉とたまに光ってます✨✨✨
【オンラインレッスン料金】
1ヶ月3,300円(または回数券3枚)
1回も受け放題も同料金となります。
ご自宅でお気軽にご参加できます！
オンラインをご希望の方は、まずZOOMアプリを入手してください。お支払いはペイペイまたはホームページからも可能。
2月から毎週木曜日20時15分〜21時15分で
男性メインの桜子式ストレッチ
【おやじストレッチ】のクラスがスタートします。
男性の方がカチカチな方が多いので、男性向けに少し軽めにやりますよ。
担当は私、桜子です。
ZOOMでのご自宅からの同時参加も可能です。
恥かしい方は顔見せなしでオッケーです😂
参加ご希望の方はズームのIDとパスワードをお伝えしますので、メッセージお待ちしています👍
桜子健康スタジオ
山梨県 南アルプス市古市場702-2 駐車場完備
TEL 055-288-0808