おはようございます！
週末はいかがお過ごしでしたか？
私は大学時代にお世話になったHさん(現在は某国立大学で准教授をされています)からとても嬉しいメールを頂いたり、
前から見たかった感動の映画を観に行ったり、
※映画館初デビューのAくん10ヶ月も一緒に。じっとしてくれていて後半は寝ていました！
二夜連続で家族で外食に行ったり、
かなり幸せな時間を過ごしました
今日は満月ですね🎵
満月の瞑想会でメンタルをリセットし、
今夜からは23名様のお申し込みをいただきましたファスティングをしてカラダをリセットしていこうと思います。
満月前後に揺さぶりが起こる方もいるかもしれませんが、今ここにある自分自身の心にフォーカスして、ぶれない自分軸で進んでいきましょう♪
悲しみや怒りも含めて喜怒哀楽をとことん認める！だって人間だもの(笑)
ちなみに今日は…
手放すこと！感謝すること！に意識して過ごしていきましょう。
皆様も素敵な満月をお過ごしくださいね🎵
今日はこれまでの総集編です。
たつのこさん、コメントありがとうございます！
斉藤桜子