今この瞬間

昨日の満月

日中、南アルプスサロンにて

満月の瞑想会をしました。

ご参加くださった皆様ありがとうございます。

日常の感謝と

3～4ヶ月後に叶えたい願い事を

書いていただきました。　

今ある当たり前のことも、

実は当たり前ではないことを実感。

心の底から日常に感謝が沸き上がることで

次の段階に進めるのだと確信します。

80分間の長い瞑想の中で、

今この瞬間にいる自分自身を感じられたり、

異次元につながったり、

無になれたり。。。

物質世界(見える世界)と精神世界(見えない世界)

そのどちらをも

感じられることがベストです。

日頃、

この3次元の

物質世界にウエイトがあり生きている方は、

精神世界に繋がるために瞑想が有効ですし、

現実世界の囚われから離れ、

精神世界にウエイトがあり生きていると

今この瞬間(物質世界)を生きていることを

感じるために瞑想が有効です。

物質世界と精神世界、

そのどちらも味わえる

丁度まん中の立ち位置が良いですね。

どちらも究極的に体験すると、

今自分がどの場所にいるのかを

リアルに感じられます。

昨夜の満月、

お月様のまわりがピンク色に輝いていました。

アメリカでは4月の満月をピンクムーンと呼ぶそうです。

本当にピンク色だったのでビックリ！

雨雲の隙間から煌々と輝いて姿をみせてくれました。

肉眼ではピンクだったのに、

写真では青く見えますね、

ちょうど夜桜の隙間からお月様が！

青く光るハートにも見えます

南アルプスサロンでは

毎月定期的に瞑想会を行っています。

瞑想を一緒に体験されたい方、

どうぞお気軽にご参加ください。

最近、美しい景色に魅せられて

運転中に車をとめて

しばし春爛漫を味わったりして、

今この瞬間を生きている幸せを実感しています

先日プロフィール写真を変えました。

自分自身が別の場所に変わったことを

実感するたびに

写真も変えています。

長男の小学校卒業記念に

一人一人を人生の主役にしてくださる

前田綾子さんに撮っていただきました。

家族と一緒に写真をとる機会は

なかなかないので

とても良い記念になりました。

自然体の今この瞬間を撮っていただき、

親子ともども幸せです。

綾子さんありがとうございますm(__)m

皆様も素敵な今をお過ごしくださいね。

愛野桜子

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