新年明けましておめでとうございます。
いよいよ新しい一年がスタートしました。
宇宙の元旦は春分の日(3月20日)からスタートになりますので、
個人的にあと3ヶ月半はしっかり自分自身と向き合い、色々なことに流されないように地に足をつけて過ごしていこうとおもっています。
年末に3日間実行した断食がとても有効だったので、宇宙元旦スタート前にも再び実行します。断食は心身ともにリセットするのに大変適しています。
さて、今朝は家族で古来からの風習を学びながらおせちやお雑煮、お屠蘇をいただきました。
日本の伝統を子供たちに言い伝えていくことも大切なことだとおもいます。
しかし、松前漬けとなます、筑前煮の意味がわからないといまだに子供たちが調べています(笑)
久しぶりに鬼すだれを引っ張り出して、伊達巻も手作りしました。
つくったものは不思議とあっという間になくなります。
私たちの手からはいつでも波動が出ていますから、想いを込めてつくった料理からは愛がいっぱい含まれているのでしょうね。
なので逆もまたしかり。
作り手の想いは全て伝わるので、できれば穏やかな気持ちで料理をつくりたいものです。
もしもマイナスな気持ちでつくっていたらそのマイナス波動が食べた方の口から体にはいっていきますから。。。
私が外食する時は、そこで働いている人たちや空間の雰囲気がよいお店を選びます。
人と人はエネルギーで共鳴しあっているので、自分も含めてその輪の中に存在しています。
自分自身が変わると人間関係がかわるのはそのためです。
何かを変えたい時
一番簡単な方法は、まず自分自身の心もちを変えるだけで、過去も未来も含めた見える世界の全て変わっていきます。
さて、
2017年をさらに幸せに過ごすために。
色々と難しく先のことばかり考えず、
もっと、とてもシンプルでよいのです。
いつでも
素直な心で
幸せと感謝を味わうこと。
素直に幸せと感謝のフィルターで物事を捉えていくと、
あなたの心は常に穏やかで平和でいられます。
例えば目の前で争いがおきたとしても、
あなたの心が平和であったなら
いつでも幸せを感じながらいられます。
シンプルに、キーワードは
「素直・幸せ・感謝」
この視点で過ごしていきたいですね。
元旦の我が家からの初日の出です。
今年はさらに愛と幸せを感じられる飛躍の一年になりますよ。
あなたとあなたの大切な方が、
愛に包まれてさらに幸せな一年を過ごせますように、
心からお祈りいたします。
斉藤桜子
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