絶好調＆絶好腸

最近 腸内を綺麗さっぱりデトックスしてくれるお茶を飲んでいます

それが まだ2～3日なのに効果てきめんでして

これまでも毎日快腸でしたが このデトックスティがとにかく凄いんです

飲んだ翌日 いつもの3倍がドカン

日本人は特に腸が長くて 実に8mも

その腸内のヒダヒダや 内壁についていた不要なものを一掃してくれるので 肌の調子もすこぶる良いです

いろいろな方に 顔が白くなったとか つやつやになってる！と驚かれます

確かに 以前より白くなって 艶が出たように思います

朝の寝ぼけた表情で失礼しまーす

ずっとファンデーションは塗ってないので カラダの中から デトックスされているのを実感します

腸内に滞在しているものには 添加物・残留農薬・放射能物質・化学調味料などなど

今の日本に生活していたら まぬがれられないものばかりです

添加物や農薬など かなり気をつけているつもりでも 目に見えない所で勝手に蓄積されてますものね

気をつけてなかった方は 相当溜まりまくってるかもしれませんね

さらに国で認めている添加物の種類は 堂々第1位が日本で 430種類、2位がアメリカで40種類

日本人は国内産が1番安全と思っていますが それは大きな間違いかもしれません

2位以下を大きく突き放す堂々第1位です

だから 日本人が世界一、花粉症やアレルギー、原因不明の病に苛まれているんだわ

また 睡眠薬や その他の強い薬も 体内細胞に長らく確実に残りますので なるべく摂らない方が良いです

眠れないなら 無理に寝なければいい。ずっと起き続けていたら 3日目くらいにきっとぐっすり眠れますよ（笑）

問題なのは 体内リズムや感覚を人工的に麻痺させることです

バファリンなどの頭痛薬や生理痛の薬も 痛みを取り除いているのではなくて、痛いと感じる感覚を麻痺させ鈍らせて 痛く無いような気にさせているだけです。。。

カラダの不調や痛みは その原因を知らせる有難いサインです

例えば生理痛は 子宮周りの骨盤の歪みや循環の悪さ、または子宮筋腫などの病を知らせてくれているかもしれませんので 結果（痛み）より原因（痛みの理由）を取り除く方に目を向けることが大切ですね

私のレッスンを定期的に受けている方は みなさん 骨格の歪み矯正やオリジナルのストレッチで大概の不調や痛みを改善できてます

中には レッスンを継続された結果、痛みや不調を手離して 薬ともお別れでき 待望の赤ちゃんを授かった方が何人もいます

お医者さまから、普通では考えられないと驚かれたそうで私も本当に嬉しいです

ご自身の健康も 新しい命も、お金では買えない かけがえのないものを自らの意志一つで手に入れることができたのです

以前 原因不明の不調で 精神科で 数え切れないほどの薬を処方されていた方も たった一度のメンタルレッスン後すぐに薬を手離し 今では心身ともに健康そのものです

以前は 朝10時過ぎまで 頭がぼーっとして起きられなかったのに 今では朝の5時に勝手に目が覚めて夜まで疲れ知らずだそうです

カラダも見違えるようにどんどんスリムになり、エネルギーが体内を上手く巡っているのが手に取るようにわかります

最近 彼のまわりでも引き寄せ現象が起こり始めましたよ

肥満もストレスからくる要素が大きいですね体内エネルギーの停滞や脳の栄養不足による糖質摂取量の麻痺です。。。

つまり心身ともに健康になると 食事制限なしで 最も理想のカラダになっていきます

そして 先ほど『桜子さんのように、人を元気にできるようになれたらと思います。』とメールがきました

不調を長年経験されたご自身が  今、心身ともに健康になられたからこそ、このような気持ちがうまれたのだと 嬉しくなりました

というわけで 我が家の方針は とりあえず 溜めずにデトックスしまくれそして栄養素をしっかり採れ薬は飲まないです

天然ハーブのデトックスティーは カモミールやモリンガ、ペパーミント、センナなどのハーブティです

デトックス1日分（¥300）になって マリマリにありますが かなり人気でして 数に限りがあります

体験された方からは

肌が白くなるアトピーが治った体重が落ちた腰周りのサイズダウンニキビが治った全身の肌がつやつやになったカラダが軽いぐっすり眠れる朝スッキリ早起きできる頭が冴え渡る疲れ知らず。。。などなど 本当にたくさんの喜びのお声をいただいています

そんな中で 私のことを独身だと思い込んでいる方が実にたくさんいて。。。

『私子供いますよ！3人』

皆さん驚かれます なぜか？と聞くと

「いつもハツラツとして あまりにも 元気だから」

「生活疲労感を全く感じない」

「所帯じみていない」

「子供がいるようにみえない」

「疲れているように見えない」

『へーー家事も毎日してますよ』

『1番好きなのは料理です』

「えーーーー」

みなさん決まって料理のクダリで驚愕されてます（笑）

料理など全くしないイメージらしいの

お洒落さや 繊細さはともかく 料理をいかに速く、自分好みの味につくるかここにこだわりがあります

メニューはいつも街の定食屋さん風（笑）

お洒落じゃないけど 子供たちに 和洋折衷さまざまつくってます

昨日、家族みんなで一緒に帰宅した後

ただいま～

『はい、手洗い・うがい ランドセルを片付けといで～』

「はぁーい」

桜子選手 ここから 1人競技の始まり

【ヨーイ スタート】

今晩のメニューは 帰宅途中に運転しながらシュミレーション済み

親子丼＆味噌汁＆フルーツにしよー

寝る前は 少しでいいのよ～

まずいきなりフライパンと鍋をカラで火にかけます

電気ポットに湯を沸かし、

フライパンが温まる前に 長ネギと玉ねぎを洗って切って投入‼︎

切るのは超速スピードです（笑）

速く切らないとフライパンが焦げてしまうので あえて カラで火にかけて わざと時間短縮します

自分を追い込む～みたいな（笑）

みりんとミネラル水を入れて蓋→鶏肉を4枚一口に切る＆投入＆味付け蓋→卵を両手で2個ずつ計六個ボールに割り入れ速急混ぜ混ぜ、クルクルくるくる～

最初から最後までずっと強火

蓋をして火を止める。

余熱で卵が半熟に固まるまで 味噌汁の具しめじを洗い投入！ネギは先ほど味噌汁用に細かく切ってあります！

火を止め 味噌を投入！

ダシはどちらも鰹節のみです！

はい完成

帰宅後10分かからず夕ご飯完成～

帰宅時間に合わせて タイマーで既に炊き上がったご飯と一緒に盛り付けて 海苔を散らして。。。

【ゴーーール】桜子選手、自分との戦いに勝ちました～おめでとう～

『わ～～い』パチパチパチ～

THE・自己満足

わらっちゃいます（笑）

子供たちに『おーい‼︎ご飯できたよー！』

【マジっ超ーー速っ】

彼らが手洗い、うがい、ランドセル収納のあっという間に夕ご飯ができ上がってて ビックリしてるわ～うしし

夕ご飯を食べながら 独身にみられることや 子供がいるのをビックリされる！という話をすると。。。

長女「なんでビックリされる～？」

『お母さんが いつも 疲れているように見えないからだって』

「疲れているように見えないんじゃなくて 疲れないの間違いじゃない？」

「ぎゃはははははは～」

みんなで大爆笑‼︎ 

まさにその通り（笑）

長男「わざと元気に振る舞ってるのとは違うからね～」

確かに。。。今日も たまに会う60代の清掃員さんにも『いつもイキイキしてて 悩みなんか一つもないみたいで羨ましいわ久しぶりに会えて嬉しい』と言われビックリ

つくってるわけじゃなくて 常に自然体のいまの私のままです

それも これも 今までの様々な経験があったからこそです

辛いことも、理不尽なことも、どん底も 全て含めて、感謝です

それらを味わえた経験と 今の自分に至るまでに、数々の気づきのキッカケを下さった沢山のご縁にいつも感謝しています

この経験と気づきも お金では買えない かけがえのないものだと思っています

本当にありがとうございます‼︎

全てはうまくいっている

明日も素晴らしい1日を創りましょう！

齊藤桜子