おはようございます。
今朝の東京は晴れ、気温0.1℃、湿度53%、風2.2m/s。
東京は晴れのち曇り、最高気温9℃、最少湿度25%予報。
今夜は皆既月食、明日から雪に注意です。
18時ごろから曇り。21時ごろ4℃。
うす雲の隙間から皆既月食が見えるかも・・
皆既月食は南東から南の空に見えます。
部分食の始め20時48分ごろ
皆既食21時51分から23時8分
部分食の終わり0時11分ごろ
明日の夜は雨になりそうです。
金曜日は夜中から雪になりそうです。
関東南部を中心とした雪になりそうです。
天気予報に気を付けましょう。
インフルエンザＡの高熱も治まりました。
今朝は、だいぶ楽です。
タミフル服用から日に日によくなりますね。
低体温と吐き気が治まれば完治しそうです。
1月最終日もがんばっていきましょう。
体重、64.7kg→64.5kg、-0.2kg
体脂肪、25.1→24.5、-0.6
BMI値、25.0→24.9、-0.1
内臓脂肪レベル、12.0→11.5、-0.5
ウェスト周り、86.0cm
賢者の食卓
写真、東京港、レインボーブリッジ