おはようございます。
今朝の東京は曇り時々晴れ、気温20.3℃、湿度82%
東京は曇り、最高気温24℃予報。
今日は北東の風で過ごしやすくなりそうです。
明日は、28℃まで上がり夏日になりそうです。
朝からメールの連絡でバタバタ。
今日も頑張って行きましょう！
体重、67.6→68.3kg、+0.7kg
体脂肪、22.4
BMI値、26.1→26.2
内臓脂肪レベル、13.0→13.5､+0.5
ウェスト周り、81.0→82.0cm、+1.0cm
ビューティトレーニング、Lev34、30分
お昼に食べたかつ丼の影響かなぁ。
ちょっと体重増。ウェストへの影響は軽微(笑)
写真：10月17日、雨上がりの空にお月様。
シンフォニーモデルナ号より撮影。
