ロングブレスダイエット、やせる原理とは？
インナーマッスルを鍛えて、基礎代謝がアップ
心肺機能が、鍛えられ基礎代謝がアップ
体温上昇によって、代謝がアップ
ロングブレスダイエットの効果、口コミ
森紅公美子さんはじめとする、芸能人著名人が、成果を出しています。
この結果はロングブレスダイエットだけではなかったようです。
森公美子さんはオフィシャルブログにて、
番組ではカットされましたが、ロングブレスダイエット以外に、運動、食事制限をしたり苦労をしたそうで、
ついでにロングブレスダイエットをしていたという感じだったそうです。
ダイエット＆健康の最新情報（ロングブレスダイエット）より引用
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