昨日の夜ご飯

おはようございます。

昨日の夜ご飯

スコーン少し、プロテイン蒸しパン8切れ

ホイップ少し、手作りこしあん、麻婆豆腐、

ヨーグルト、プロテインパウダー沢山

プロテインアイス、コーヒー

食後の体重43.55

スイカバー&メロンバーのパッケージに付いていた工作。

末っ子が作ってほしそうだったので作ったら喜んで飾ってくれた😂

急に暑くなってきて子供達、帰宅後の氷菓が欠かせない！

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