今日の朝ごはん
野菜のマリネ、茹で卵2.5
ヨーグルト、ブルーベリー、オリゴ糖、
プロテインパウダー
ソイラテ、食パン4分の1
オートミール蒸しパン1.5きれ、マヨネーズ少し
プロテインアイス3
今朝の体重42.6
食後の体重43.05
今朝息子のプロテインスムージー作った時に、いちごミルク味のプロテインなくなっちゃったから、久々にミルキープロテイン開封。
久々に購入したら、パッケージの横がミルキーのつつみ紙の柄になっててめっちゃ可愛かった！
久々のミルキープロテイン、ヨーグルトに混ぜたけど、めっちゃおいしかったー❣️
プロテインもどんどん値上がっていくから悲しい😢
