今日の朝ごはん



今日の朝ごはん

毎日のインスタLIVEみながら☺️

茹で卵2，赤玉ネギ、めかぶ、
手作りドレッシング、ヨーグルト、ブルーベリー
マンゴー少し、プロテインパウダー20くらい
オリゴ糖、抹茶、プロテインアイス4
アイスソイラテ

今朝の体重42.4

今日も食べた！
義母から頂いた、無農薬赤玉ネギのスライスおいしかった☺️

今日は今からGU行って狙ってたショートパンツ、見に行く！

今日は夕方、末っ子の眼科に長男、娘の塾の送迎。
それまでに筋トレ、夜ご飯作りたいから、今日もがんばる！