今日の朝、昼ご飯 | 41歳専業主婦の毎日記録
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41歳専業主婦の毎日記録

中2男子、中1女子、小3男子の3児の母。
40過ぎてじわじわ増える体重と不調に焦り、食生活、食べ方、日々の生活改善中。ただの主婦の毎日の記録。

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    今日の朝、昼ご飯







    10時半プロテイン35
    12時半プロテイン20

    13時半
    サイゼにてサラダ、ハンバーグ、ピザ
    チョリソー、プリン、ティラミス、バニラアイス少し
    など
    帰ってラカンカコーヒー


     

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