今日の夜ご飯



胸肉一切れ、たらこ2きれ
オートミール30
納豆、オートミール蒸しパン一切れ
ゴーヤナムル
バニラタルト、チーズケーキ少しづつ
酒蔵グラノーラ
プロテインアイス


今日は夜ご飯作ってないから適当！
子供達あんまお腹空いてないって言うから、長男たらこご飯と胸肉焼いたの丼にしたら美味しいって食べてたけど、昼ご飯ちゃんと作ったし、らくー😄
旦那はお昼に作った鰤のあら煮だけか🥹申し訳ない💦

明日頑張ろう！