今日の朝兼昼ご飯
カレーうどん風ビーフン
ゴーヤとキャベツのナムル、茹で卵
スイカ、プロテインアイス、ヨーグルト
ソイラテ、アイス、プロテインアイス少し

カレーうどん風ビーフン美味しかった

朝 40.9
食後 42.05

長男部活、塾、娘夜太鼓の練習
末っ子久々ダンス。
今日もばたばた!

今週は旦那夜勤でワンオペプラス太鼓見守りだったりたいへんだー