今朝の体重と昨日の夜ご飯

今朝の体重

41.15

昨日の夜ご飯

牛肉ハヤシライス

オートミールパンケーキ

白米、トマト

アイスクリーム

プロテインアイス

ハヤシライスはキッコーマンのレシピ参照。

とても美味しかった！子供達にも好評でした。

今日やりたいこと

買い出し、病院予約、銀行

頑張る！