続けていきたいね

この記事

『なんか変』

を書いてから

また筋トレとかストレッチとかを

ちゃんとやっているのだけれど

少し違う動きを入れたら

腹筋が少し筋肉痛な感じかな？

今日はこれからやる予定！

やっぱりやってる方が気持ちいいし

スッキリする気がする(*¨*)

身をもって体感｡

継続は力なり

続けることで結果が出る

わたしもちゃんと結果出したい！

見た目にわかる結果を！