*ウォーキングレッスン*
パーソナルでのウォーキングレッスンでは、
人それぞれのクセにフォーカスして
治していきます✨
•アバラが出ちゃう
•巻き肩
が悩みだった彼女は
ストレッチ30分×ウォーキング30分
で歩き方と力強さに変化が出ました✨
巻き肩もあばらも
気にならなくなりましたね🥰
「肩がすっごく楽になりました〜✨」
と本人も実感。
歩いている姿で
素敵だなぁ😍って感じる人は
背骨にトーンがある✨
背骨がS字湾曲していて、
肩〜腕、骨盤〜脚が繋がって動いている…
そんなところに美しさと力強さを感じます♥️
『歩く』って見直してみると、
すごくいい運動だし、
人生で歩かないこと、ってあまりないですよね。
健康が見直されている今、
『歩き方』も見直してみるチャンスかも♥️
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『ハッピーで健康なボディコンサルティング』
をしていこうと思っています。
カラダとココロは繋がってる✨
ココロの在り方で
人生は大きく変わるのだけど、
そのためには
カラダも整えていく必要もあります。
本気で人生が楽しめるようになる、
そのためのコンサルティング。
❁✿✾ モニター募集 ✾✿❁︎
•お申し込み LINE【あいOfficial】→プロフリンク
「ボディコンサル希望」とメッセージしてください♡
•費用 ¥20,000/月
•限定人数 4名
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