こんにちは。
ブログ更新、ちょっと間が空いてしまいましたが、お元気ですか?
ちょっと暑いくらいの日もありますが、、気持ちのいい秋の気候ですね~
さて、今日は、今の季節にぴったりでもあるセルフケア!のご紹介☆彡です
9月のお彼岸くらいから、特にですが、、私は、やたらと
かぼちゃ、おはぎ=小豆、黒豆、ひじき、 など海藻をやたらと食べたくなって、
とってもこまめに食べていました(^~^)
かぼちゃや小豆は旬でもありますし、
どれもとても美味しく頂いています
この食べ物たちって、実は腎臓を元気にしてくれるものたちでもあります
夏のあいだは、水分をたくさんとっても、汗として多くは出ていくのですが、、
秋になると、もうそれほど汗もかかないことが多いので、
腎臓は忙しくなってきますね!(;^_^A
また、夏の冷たい飲み物や冷房などで腎臓が疲れていて、
働きたい!のに働けない(T_T)場合もありますね☆彡
今年は、特に腎臓が疲れすぎているお客様も多いので、、
簡単な(^O^)/腎臓セルフケア!のご紹介☆です
もちろん、上に書いたような旬でもある食べ物たちも助けてくれますよ('-^*)/
旬の食べ物って、
美味しそう!食べたい!というからだの自然な欲求を満たしていくことで
からだを整えてもくれるものなんです☆
とってもうまく出来ていますよね≧(´▽`)≦
そして、
さえさんおすすめの簡単セルフケア!です
もっとも簡単!なのが、
じっくりと。。。腎臓に手当てする!
15分くらいできるといいですね(・∀・)
時空礎(素)や、リューゼン、カタカムナ時空礎のエネルギーなども使うと!
さらに!良いです
ヾ(@°▽°@)ノ
そんな時間ないな~(´_`。)という方には
腎臓用のエッセンシャルオイル!を塗るだけ!簡単ケア!
お腹=へそにハーモニーで、後ろも前もあったかーく活性化!(・∀・)
3日もまじめにやれば、
ご自身の生命エネルギーが上がったことを
実感していただけるのでは!と思います
もちろん、個人差はありますが、
3日、1週間、三週間、3か月、、、と続けていただければ
ほんとうに人生が変わります☆(・∀・)
簡単!なことを実践!すること('-^*)/
これが大きな変化を起こしていきます。。。
腎臓は生命エネルギーを蓄える場所!
大事にしてくださいね!
若返りのポイント!でもあります!(・∀・)
セルフケア!興味のある方は、気楽にお問合せ☆くださいね☆
今日もありがとうございます
すてきな1日を!
さえさんの個人セッションこちらです☆