30 ㎞昨日は兼子ただしランニングクラブ終了後、銀座スタッフで30 ㎞ランニング練習会、、、、楽しく走れました🏃♀️⭐️年末の100㎞runningに向けて、コツコツと練習中しかしこの練習が楽しいのだ成長と進化で盛り上がる