昨日はトライアスロンのオリンピック選手、
しかし兼子の役割は、
加藤友里恵さんとの撮影でごさいました！
兼子はトライアスロンを始めてまだ1年、
しかし凄い力で、引き寄せ引力を頂いてます！
強い方々がどんどん集まっています！
その中の代表がこの加藤選手！兼子ストレッチをするようになり、スイムの50mタイムが1秒も縮んだり、先日のレースでも優勝！このまま東京オリンピックまで駆け抜けていくであろう選手です！
昨日の撮影では、
オリンピック選手と、
トライアスロン初心者の兼子が、
おこがましくも一緒にバイク並走！ありがたい！
しかし兼子の役割は、
『加藤選手の能力を引き上げる』ことなので、
通常のトレーニング理論では軽視され気味の、
『首』の筋力トレーニングにフォーカスしています
そこにフォーカスすることで、
スイムも、バイクも、ランニングも確実にパフォーマンスアップします！
東洋人には東洋人に合った身体操作があります。
それが『道』のつく文化の発展に繋がっています。
武道の教育の根本に『姿勢制御』があります。
言い換えると『構え』『フォーム』ということになります。
姿勢や構えが理論的に体系化されている武道、
これを呼吸筋機能と融合させるトレーニング&ストレッチ、これを彼女・オリンピック選手に教えることが、兼子ただし、東京オリンピックまでの課題となりそうなので、全力をつくします！
皆さん応援よろしくお願いします！
兼子