空手の稽古、、、共通すること

日本空手協会〜本部道場にて稽古、指導を受けて来ました。稽古の冒頭、驚くご指導が、、、、。

先生が稽古の最初にホワイトボードに書いたのが、

空手で大事なのは、

1、姿勢

2、呼吸

3、重心移動

ん？？どっかで聞いたことあること、、、、（笑）

『SSSじゃねーーー！』と言うことで、

空手とSSSとでは共通点があります。

そして空手ではそれを体現する理論と方法がありました。とても新鮮な学びになっています！押忍！

空手の文化的魅力、

武道の身体操作、

これらをしっかり学んで、

さらにKanekoストレッチを進化させます！

兼子