開脚・・・・これは自分ではなかなか柔らかくならないですね。
でも兼子ストレッチならだれでも短時間で効果が表れます(効果に個人差はあります)
↓↓↓の人、兼子ストレッチを3分した結果・・・・レベルアップです!
そう兼子ストレッチは他のどのストレッチよりも科学的 (ダイソン風(笑))
科学的とは何か??それは効果が確実で危険が少ないという事。
充分な解剖生理学的な知識とストレッチ臨床経験が必要です。
兼子ただしも開脚が出来るようになったのは33歳の時でした。
開きたい股関節には、
L字型の骨の角度があります。
これを頚体角と言いますが、
この角度を知ってストレッチする必要があります。
兼子ストレッチは科学的
どのストレッチよりも結果が出る
やぶからぼうに伸ばすストレッチでは効果は無いのです。
方法が必要です。その方法を知って高い効果を求める方、
SSSWhiteへ 兼子ただしがそこにいます。
はい、180度以上です!
ダンサー、バレエ、新体操、社交ダンス、シンクロ、
柔軟性が必要な方々、科学的なストレッチを
SSS White
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基本 1session ¥10,800~