台風26号の影響で、
都内は危険な状態ですが、
皆さんもお気を付け下さい。
お昼過ぎには落ち着くようなので
それまでは兼子もお家でおとなしくしています。
さて今日はダイエットについて・・・・。
ダイエットそれは皆さんの永遠のテーマかもしれません。
様々なダイエット方法が次から次へと繰り返し、失敗し、痩せたけどリバウンドし・・・・。
そんな状況の方もいるかもしれません。
結論を申し上げましょう。
ダイエットでただ痩せる。
これはもう古いです。もうその時代は終わりにしましょう。
これからは、
ストレッチでカラダ引き締める。
これでただ痩せる打だけじゃなく、筋肉がキュッと引き締まり、
元気なままカラダがスレンダーになっていきます。
論より証拠、ストレッチでカラダ引き締めた方々が、
↓↓50日間の引き締め成功例～痩せるだけじゃない、美姿勢・バスト＆ヒップアップ！
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兼子ただし開業した日本初スポーツストレッチ専門店ＳＳＳ
開業１2年目、来店累計人数３６万人の実績です。
そのストレッチ効果は、姿勢を矯正する専門のストレッチです。
姿勢がキレイなＳ字になった時、全身の筋肉は前後左右バランスよく使われ、
呼吸もしやすくなり、健康体へと導いてくれます。
引き締まった筋肉と、正しいＳ字姿勢になれば、リバウンドもしにくくなります。
そしてキレイなＳ字姿勢になった時のボディラインは、
若々しく、女性も男性も見た目が３割増しになります。
食べ物をただ減らすダイエットは、痩せますが、元気も痩せますし、
重要な下半身は～あまり効果がなく、バランスの悪い体型は改善されません。
Ｓ字姿勢が出来ていなければ、辛いエクササイズをしても効果があまりありません。
健康で引き締まった美しいカラダ
これ財産ですよ。
それＳＳＳのＳ字姿勢専門ストレッチで手に入れられます。
重要なのは、体重じゃなくて、見た目。
Ｓ字姿勢で～カラダを引き締めましょう。
↓↓↓今月２２日で４２歳になる兼子。
このカラダになれるのは、Ｓ字姿勢の力です！
兼子