昨日は、某大学にて、
ストレッチ&S字姿勢効果、
科学的データ解析&分析研究をしてきました!
ストレッチをして、S字姿勢になる前と後での生理機能、
(呼吸や心拍など)の変化、効果の分析です。
↓↓↓、数年前、国士舘大学さんとも研究しましたが、
今回は更に生活力に密着した内容です。(まだ詳しくは言えませーん)
↓こちらは心拍データ
と、いうわけで、被験者の学生さんの姿勢をチェック!
背中まるっ!!姿勢わるっ!!シルエットがお年寄りです(;^_^A
という事で、兼子恒例のストレッチ!その名も”SラインFIX”です↓
↓はい、1分後の彼、こんな感じ!お~若返ったねー^^
参加してくれた学生のみんな、
「お~姿勢良くなった!!気持ちい!!」と絶賛でした!
ストレッチは大事、
姿勢も大事、
でも、当たり前すぎて、注目されないのかも・・・・。
と学生からの貴重な意見。
そう、だから、多くの科学的データと臨床体験と、兼子のインパクトで、
世間に受け付けていく努力が必要なのです!!
すでにSSSにて体験している人も、
このデータがハッキリしたら、更にお知り合いに、自慢げにストレッチ&姿勢の話をしちゃってくださいね!!
それまでちょっと待っててください!
兼子